Dieta i odchudzanie - toksyny-w-organizmie


Tytuł:  czy da się zauważyć różnicę
Autor:  Iga
5.9.2011, 11:13
hej, chcę przeprowadzić dietę oczyszczającą, ale przed tym chciałabym wiedzieć czy faktycznie jest jakiś efekt po takiej diecie. Czy czujecie się lepiej?

Tytuł:  czy da się zauważyć różnicę
Autor:  mariner
11.12.2011, 13:50
Dzieta oczyszczajaca jest super.Prez pierwsze 3 dni ma sie niesamowite \\\"ssanie \\\" na jedzenie .Apetyt jet niesamowity.Mozna go zagluszyc piciem wody lub jakichs herbatek ziolowych ,np mietowej .Oczywiscie nieslodzonych.Waga spada ok 0,3 do 0,5 kg dziennie .Szybciej jesli towarzysz temu wysilek fizyczny np bieganie czy kulturystyka. Po 3 dnaich jest OK.Wazne aby jest naprawde duzo warzyw i owocow.Ja korzystalem z sokowirowki,Rano pilem sok z 7 warzyw a te starte trociny wzbodzadzalem olejem lnianym i zjadalem jako normalny posilek w lunch i na kolacje.Umysl robi sie super jasny,pamiec wzrasta.Generalnie jest OK>Nie wolno jednak przesadzac Max 14 dni a potem trzeba powolutkuwzbogadzac np chuda maslanka,chudymi serami a potem grilowane ryby.Po ok 3 tyg mozna jesc normalne mieso ale uwazac na efekt jo-jo.Trzeba trzymac sie norm.

Odpowiedz:

Tytuł:
Autor:
Tekst:
Wpisz poprawną odpowiedz
aby wysłać wiadomość
Co lepiej pływa: kowadło czy rekin
 



Lista tematów: